Just do it：春季运动打卡活动

似乎再也没有比春天更适合运动的季节了。

更何况，过了春天就是夏天。春天假如不好好运动，夏天可是会非常悲伤的呀！（你懂的）

有时候，假如我们对于一件事情没有计划，那就很有可能变成“三天打鱼两天晒网”的“间歇行为”。

因此，我们特推出春季运动打卡活动。

你可以指定适合你自己的运动方式、运动时间、运动地点、运动量。

但重要的是，坚持。

每天如果你完成了自定的运动量，就可以在本帖下方的评论栏以【今天的运动量+具体内容】的形式完成打卡。

这个活动的重点在于过程，在于你是否可以坚持自己的计划。

以及，让我们来看看，坚持打卡的你，是否将会在三个月后完成华丽丽的转身~~~

期待你来挑战！